ポケモン 技1 技2 技3 技4 持ち物 ゲンガー 催眠術 シャドーボール 気合球 大爆発 気合の襷 ミロカロス 催眠術 波乗り 冷凍ビーム 自己再生 ラムの実 サンダー 10万ボルト 毒々 羽休め 寝言 オボンの実 ライコウ 守る 身代わり 毒々 10万ボルト 食べ残し メ…